De naam zegt het al.. Bij Sportcentrum Pleizier in zuidoost is het altijd leuk! En je kunt er al terecht vanaf 4 jaar.

- Judo (vanaf 4 jaar)
Vanaf vier jaar mag je meedoen aan tuimeljudo. Dan als je zes bent, beginnen de echte judolessen. Hier leer je alles over lichamelijke contact met respect en discipline. 

- Karate (vanaf 6 jaar)
Leer stoot-, trap- en afweertechnieken tijdens de karatelessen. Het draait hier om weerbaarheid en zelfvertrouwen.

- Taekwondo (vanaf 8 jaar)
Een echte zelfverdedigingssport is taekwondo. Hier doe je alles met je handen en voeten. 

- Kickboksen (vanaf 8 jaar)
Verbeter je kracht, weerstand en reflexen tijdens de kickbokslessen. Hier leer je stoten en trappen. Dit alles wordt gedaan met respect en zonder agressie. 

Sportcentrum Plezier heeft ook een extraatje voor de ouders. Want nadat je je kind hebt afgezet in de les, kun je lekker ontspannen in de lounge. De lounge heeft een groot scherm waar je de les live kunt volgen! 

Voor meer informatie over deze sporten in Sportcentrum Pleizier vind je onder de roze knop!

Toch opzoek naar zelfverdedigingslessen die dichter in jou buurt worden gegeven? Check onze categorie Clubjes voor andere leuke sportclubs!