Tijdens de bootcamp staan plezier en bewegen centraal. De kinderen zullen 3 kwartier lang in beweging zijn!
Er wordt gesport en gespeeld maar ook wordt er aandacht besteed aan het belang van gezonde voeding.
'Als je veel groente en fruit eet heb je veel energie om leuke dingen te doen en krijg je een gezond en sterk lichaam. Eet je vaak patat en heel veel snoepjes dan heb je minder energie en kun je misselijk worden.'
Wat ga je doen tijdens een bootcamp
Tijdens een bootcamp kun je allerlei verschillende vormen van beweging verwachten, zoals;
Op handen en voeten lopen, tijgeren, super verre jumps maken, hardrennen, een hinkel parcours en een heel klein beetje spierballetjes kweken. Ook worden er Oud Hollandse spelletjes gedaan; trefbal, iemand is hem niemand is hem, blikje-trap, stand in de mand, Annamaria koek-koek.
De bootcamp voor kinderen vindt plaats in Haarlem Noord (in het Schoterbos).
Er zijn lessen voor kinderen van 5 en 6 jaar en voor kids van 7- 10 jaar.
Ouder- Kind Bootcamp
Samen sporten is gezond en heel leuk!
Lees meer over de lessen voor kinderen van 5- 10 jaar samen met een ouder!
Klik voor meer informatie door naar de website van Buitenfit!
Tip: Buitenfit verzorgt ook sportieve
kinderfeestjes!