Yoga is een goede manier om rust in je hoofd te krijgen! Maar het zorgt ook voor meer zelfvertrouwen, een beter concentratievermogen, betere controle over je lichaam en bevordering van je creativiteit. Bij Bewegen en Ontspannen wordt yoga gegeven aan kinderen tussen de 2 en 19 jaar!

Tijdens de lessen doe je natuurlijk yoga-oefeningen. Maar je doet nog veel meer, zoals ademoefeningen, dansen en expressie en zintuigspelletjes! Tijdens elke les staat een thema centraal. De lessen worden wekelijks verzorgd op verschillende locaties. 

Klik via de roze button gelijk door naar de site voor meer informatie over de locaties en het aanbod!

Kijk eens in onze categorie sportclubjes voor andere leuke sportclubs.