• Kidsproof.nl
  • Bezoek Kidsproof Vakantie
  • Bezoek Kidsproof Plus
Blogs & inspiratieAlle blogs

50x tips zonder scherm bij kinderen

31 oktober 2024
We vinden het allemaal belangrijk om onze kinderen van hun scherm te houden. De ene dag is dat lastiger dan de andere. Wat kan je doen om kinderen van hun scherm te krijgen? Ik geef je 50 tips om kinderen te enthousiasmeren voor andere dingen zodat ze even iets doen zonder scherm!
Tips om je kind bezig te houden zonder scherm
Wil jij dat je kind zich vermaakt zonder scherm? Hoe doe je dat? Wij hebben 50 tips voor ouders!

Veel ouders komen er vroeg of laat mee in aanraking: een kind dat het liefst achter een scherm zit. Telefoons, tablets en tv’s zijn natuurlijk fascinerend en bieden eindeloos vermaak. Toch weten we allemaal dat de hele dag naar een beeldscherm staren niet goed is voor kinderen.

Hoewel sommige ouders hier wat soepeler in zijn dan anderen, heerst er een brede consensus dat te veel schermtijd slecht kan zijn voor de ontwikkeling van kinderen. Te veel tijd achter een scherm kan de creativiteit en het zelfstandig spelen belemmeren, en kinderen vervelen zich daardoor sneller zonder scherm.

Tips om kinderen te vermaken zonder schermen


Veel kinderen zijn inmiddels niet gewend om zonder schermen te spelen en hebben hier wat hulp bij nodig. Gelukkig zijn er tal van manieren om kinderen ook offline te vermaken. Of je nu op zoek bent naar inspiratie voor binnenactiviteiten of juist iets leuks voor buiten, wij helpen je graag een handje met wel 50 ideeën! Nu nog kiezen!

1. Ga samen iets koken of bakken. Mixen, mengen, zien hoe je van wat simpele ingrediënten iets lekkers kunt maken. Kinderen vinden het heerlijk de onverdeelde aandacht te hebben. 

2. Spelletjes doen. Omdat de spanningsboog van kinderen vaak kort is, kies je het liefst ook korte spelletjes uit. UNO, Pearls, yathzee, dammen, schaken, pesten en Rummikub zijn mooie voorbeelden.

3. Tekenchallenge 1 doorgeven: ga allemaal zitten met een papier, zet een wekker op 3 minuten en begin met tekenen. Gaat de wekker af? Draai dan je tekening door naar de volgende. Spreek van tevoren af hoeveel keer jullie gaan doordraaien. 

4. Begin een kruidentuintje. Ga naar het tuincentrum (of kijk eens op Marktplaats of kijk of je kunt stekken van een andere plant) en begin vanaf het begin met een kruidentuintje. Eenvoudige en snel groeiende kruiden die je ook vaak nodig hebt in de keuken: munt, peterselie, basilicum, dille en koriander. Dit is een leuk project wat ook telkens weer terugkomt. Je ziet het groeien en bloeien, kinderen leren te zorgen voor iets én je kunt ook nog leuk kruidenpotjes versieren. Groeit het supergoed? Dan kun je het zelfs gaan drogen. 

5. Pimp een kledingstuk. Versier een spijkerbroek met patches, pins, glittersteentjes, kralen of wat je maar kunt verzinnen. Heb je Posca's in huis? Dan kun je ook daar een mooie tekening mee maken. Eenvoudig beginnen? Maak een smiley op je shirt. 

6. Tekenchallenge 2 Telepathie: schrijf 3 stellingen op een papier. Bijvoorbeeld huis of boot, meisje of elfje, paddestoel of hangmat. Zorg dat je elkaar niet kunt zien terwijl je tekent. Telkens kies je een van de twee en probeer je aan te voelen wat de ander gaat tekenen. Na 3 rondes laat je je tekening aan elkaar zien.

7. Speeltuinentocht. Stap op de fiets en ga op speeltuinenroute in je dorp of stad. En neem gezellig een picknick mee!

8. Dieren kijken. Wandel naar de kinderboerderij of ga eens kijken bij de boer. Lees hier waar je de leukste kinderboerderijen van de regio vind: De leukste kinderboerderijen

9. Ruim een kast op! Fijn voor jou én voor kinderen vaak dé reden om weer een verloren gewaande schat terug te vinden. Die écht niet weg mag... want hier wilden ze nu preciés mee spelen! ;-).

10. Doe een LEGO challenge. Op internet kun je superleuke voorbeelden vinden. 

Iets doen zonder scherm

11. Ga samen koken. Speur op internet naar een lekker recept. Dek de tafel extra mooi. Doe de boodschappen op een andere plek dan anders, ga bijvoorbeeld voor superverse producten naar de boer. Of maak zelf een hummus of pesto. Dat  is heel eenvoudig en het resultaat maximaal.

12. Maak een hut. Zoek een mooie plek uit in huis (het fijnst is als het niet meteen in de avond weer afgebroken moet worden) Leg er oude kussens in, of dekentjes. Wat tijdschriftjes. En laat het ze helemaal gezellig maken.

13. Spelen jouw kids graag met Playmobil of poppen? Ga samen iets knutselen. Denk bijvoorbeeld aan een zwemmeer (met blauw papier, of water uit de modelbouwwinkel), stallen voor de paarden, een garage voor de auto's of een bed voor de poppen. 

14. Verzin een creatieve schrijfopdracht. Schrijf samen bijvoorbeeld een brief naar opa en oma, met daarin allemaal mooie complimenten die je ze kunt geven. Versier de brief en breng hem weg op de fiets. 

15. Organiseer een instant minidisco. Zoek op Spotify een playlist en ga even lekker dansen! 

16. Puzzelen! Haal een puzzel tevoorschijn, leg hem op een plek waar iedereen even gezellig kan aanschuiven en ga aan de gang. 

17. Maak een lekkere wandeling. Neem ter vermaak een bal of hobbyhorse mee. Of zorg voor gezellige gesprekjes onderweg. Tips nodig? Check onze blogs: kabouterpaden | wandelen & chocolademelk toe | wandelen met peuters | boswandelingen

18. Doe een modeshow met kledingstukken die gepast moeten worden. Zo ruim je en passant een kast op. Nog leuker, zet wat weg kan direct op Vinted of breng het weg naar een goed doel. 

19. Maak samen een podcast, gebruik hiervoor de dictafoon op je telefoon. Spreek af welke karakters er zijn. Wie doet welk karakter. Begin een verhaal met ... er was eens. Superleuk ook wanneer de leeftijden uit elkaar liggen! Gebruik coole geluidseffecten met pannen en pollepels, maak regen en doe dieren na. 

20. Ga naar de bibliotheek en zoek wat fijne boeken uit. Thuisgekomen ga je lekker (voor)lezen in een hoekje op de bank.

Spelen zonder scherm

21. Maak een speurtocht door het huis. TIP: moeten de kamers nodig eens opgeruimd worden? Vraag dan bijvoorbeeld om 'alle boeken bij elkaar' te zoeken. Daar zijn ze wel even mee bezig én je kunt het meteen even uitzoeken. Anders is het leuk om ze zelf en speurtocht te laten maken met raadsels en briefjes. Beloof dat jij aan het einde van de middag de speurtocht gaat doen. 

22. Ga naar een museum. Superleuk en soms ook gratis voor kinderen onder de 18 jaar! Je vind de leukste hier: 13 x leuke musea met kinderen

23. Maak muziek. Zoek wat spullen in huis die een leuk geluid maken. Schrijf een liedje... Het maakt niet uit! 

24. Maak een insectenhotel! Ga lekker de buurt in om takken, riet etc te verzamelen en begin met knutselen. Dat is minder ingewikkeld dan je misschien zou denken! 

25. Begin een journal. Print foto's, plak met washitape, schrijf herinneringen op.

26. Verzin samen een spookverhaal na het eten. Maak het lekker donker in de slaapkamers en griezelen maar! 

27. Bedenk samen een themafeest voor een komende verjaardag. Kinderen kunnen hier eindeloos hun creativiteit in kwijt! 

28. Ga fotograferen. Bedenk een onderwerp. Bijvoorbeeld, zoek de schaduw op, maak een foto van iets heel kleins van dichtbij, fotografeer alleen beestjes etc. Hier staan wat tips in voor schaduwtekeningen!

29. Zoek op Kidsproof.nl naar een leuk evenement vandaag. Is er bijvoorbeeld op een open dag? Of iets leuks te doen in de bieb? Je vindt het in onze Uitagenda

30. Bezoek een theatervoorstelling! Kaartjes voor kindervoorstellingen zijn vaak niet erg duur én het is een super leuke belevenis voor kinderen om eens naar een theater te gaan!

Tips zonder scherm

31. Ga lekker schaatsen. Daar denkt niemand meer aan een scherm! De schaatsbanen zijn doorgaans geopend vanaf de herfstvakantie tot halverwege februari. 

32. Maak samen een picknick en ga deze opeten op een leuke plek in de natuur. Makkelijke gerechtjes zijn sandwiches, wraprolletjes, brownies, fruitsalade, capresestokjes etc. 

33. Laat de kinderen een mooie autobaan maken of teken op een papier een parkeerplaats. 

34. Verstop in een bak met rijst edelsteentjes, kiezeltjes of andere gekleurde speeltjes. Zoek op internet naar 'sensory bin' voor leuke ideetjes. 

35. Maak een parcours door huis. Een koprol op bed, spring over kiezels gemaakt van gekleurd papier etc. 

36. Fiets een rondje langs de boeren op zoek naar lekkers voor in de koelkast. Leuk om even te kijken waar al dat eten nu eigenlijk vandaan komt.TIP: ons handige overzicht met de leukste boerderijwinkels in de Kop van Noord-Holland.

37. Maak een moodboard met oude tijdschriften en een papier. Bedenk een thema. Wat wil ik doen in de (vul in, komende vakantie). 

38. Tekenen of knutselen. Speur op internet of Pinterest naar ideetjes voor kinderen in de leeftijd van jouw kind. Verzamel samen spulletjes en ga aan het werk! 

39. Klusjes in huis. Over werk gesproken. Wist je dat kinderen het heel leuk vinden om 'grotemensen' dingen te doen? Sokken sorteren, afwassen met veel sop, raampjes lappen...

40. Maak zelf een smoothie. Ga naar de winkel en haal lekker veel fruit. Versier het glas zo leuk mogelijk. Een gezonde én leuke bezigheid! 

Tips om te doen zonder scherm voor kinderen

41. Ga samen hardlopen. Heerlijk voor kids met veel energie. Bedenk onderweg leuke extra oefeningen met de dingen die je tegenkomt. Train je armspieren. Stretch de kuiten! 

42. Kleien! Bedenk een leuke opdracht. Bijvoorbeeld, maak eten voor de poppen. Kleurige macarons, lekkere pizza'tjes... 

43. Ga lekker zwemmen. Neem een paar duikstokjes of duikschatten mee en heb een gezellige tijd! Gewoon lekker in het plaatselijke zwembad. Check hier de leukste zwembaden in de Kop van Noord-Holland.

44. Bedenk een eigen bordspel. Hier kunnen kinderen ook hun creativitiet in kwijt. 

45. Bedenk samen een choreografie op een favoriet nummer. 

46. Speel schooltje. Doe net als de juf of meester. 

47. Speel dokter. Een dokter moet natuurlijk pop of beer weer beter maken. Of een arm verbinden in met elastisch verband. Misschien moet er ook een ziekenhuis komen. En een clipboard waarop patiëntgegevens bijgehouden kunnen worden. 

48. En in het verlengde hiervan; speel Max Verstappen, piloot, avonturier op een onbewoond eiland (je bed), kapper, vrachtwagenchauffeur, circusartiest, Britt Decker, YouTuber. 

49. Maak een restaurant, compleet met menukaart, een kassa en lekkere hapjes. Ook leuk hierbij, doe wat echte rijst of pasta in pannetjes of kommetjes. Jij komt toch straks ook wel langs?

50. Ga buiten voetballen, rolschaatsen, zet een parcours uit in de speeltuin, speel met je hobbyhorse, badminton, mini-crossfit of tennis...

Kinderen moeten wel eens op weg worden geholpen met een idee... vaak helpt het om even mee te spelen! Heel veel plezier in elk geval! 

En heb jij nu een echt goed idee? Mail ons gerust! 

Dit artikel is geschreven door Claudine, geboren en getogen in de Kop van Noord-Holland, een ervaren blogger en specialist in de leukste uitjes in de Kop van Noord-Holland. Met jarenlange kennis van verborgen pareltjes en lokale hotspots, geeft zij jou de beste tips voor toffe uitjes. Volg mij voor meer inspiratie en ontdek de nieuwste evenementen, activiteiten en uitstapjes in Alkmaar, Den Helder, Hoorn, Schagen, Heerhugowaard, Enkhuizen, Medemblik en omgeving! Kortom de hele Kop van Noord-Holland